Il guaranà (Paullinia cupana Kunth) è una pianta originaria del Sudamerica. Aumenta l’attenzione e contrasta l’affaticamento, oltre ad essere una notevole fonte di energia.

Il guaranà contiene naturalmente caffeina oltre ad altre sostanze alcaloidi correlate. Per quanto la percentuale di caffeina sia superiore al caffè, gli altri fitocomposti contenuti fanno sì che l’effetto stimolatorio sia più blando e controllato rispetto ad altre fonti di caffeina.

Immagine: A C Moraes from Brasília, Brasil [CC BY 2.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/2.0)]